Web銀色定期便~ポポ子のつぶやき~

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Categoryダイエット・健康・美容 2/12

黒髪。

本日は美容院に行ってまいりました。髪を黒に戻しましたよ。正確にはまだ真っ黒ではないんだけどね。いきなり真っ黒にすると、やっぱり茶色に戻したいな~って思った時に色を抜かないとダメになるらしいよ。なので薄めの黒でカラーリングしたのです。黒に戻すならカラーリングしないで放置しておけばいいのかなって思ってたよ。今日カラーをした色を次の時もやるといいらしい。じゃあ、まだカットだけですぐ終わる~とはならないん...

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永久脱毛をしてみる。

ついにエステで脱毛することにしました。やっぱりやっとくといいかな~って。ムダ毛の処理って面倒だもんね。脇だけなら結構安いし、ハルちゃんの通ってるところを紹介してもらったのでさらに安くしてもらえたよ。今からやると、来年の夏に間に合う?って感じかな。完全になくなるにはもっと通わなきゃだめだろうけど。2年ぐらいはかかるんだよね?永久保障がついてるから何年かかっても追加料金はいらないのが安心だ。微妙に他の...

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皮がめくれる~。

最近唇がちょっと荒れてる。ちゃんとリップクリーム塗ってるんだけどなぁ。保湿力があるっていうのをわざわざ買ったんだけど、あんまり…。唇が荒れると、口紅がうまく塗れなくてイヤなんだよねぇ。パックみたいなのもいた方がいいんかな。とりあえず、多めにリップクリームを塗りこんでみよう。...

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実は貧血だった?

健康診断で「貧血」という結果がでたので、鉄分のサプリを買ってみた。お菓子みたいにポリポリ食べられるやつ。これなら仕事中でも食べられるよ。貧血の自覚症状はないと思ってたけど、そういえば座ってる時に目の前が暗くなったりしたんだよね。今思えばこれが貧血ってことか~。立ちくらみはそんなにないから、油断してたよ。っていうか、「貧血」って診断がでたから、急にその気になったともいう(笑)。まぁ、座ってる時に目の前...

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良い結果。

健康診断の結果がわかりました。気にしてたコレステロールと中性脂肪の数値が下がってたよ!コレステロール 250→215  中性脂肪153→97になってた。基準値内になってよかった~。豆乳やら酢やら飲んだ効果かな?一応ダイエットもしてるしね。肥満度が-2%になってるのもうれしい。体重的には2Kgしか痩せてないけど、少しは気を使って食事をしてるのもいいのかも。以前は何も考えずに好きな物を食べたからねぇ。コレステロールは下...

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